Conservación de alimentos en el hogar

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Cómo conservar alimentos en casa La congelación es una manera sencilla y muy rápida de preservar los alimentos en nuestros hogares. Este método correctamente empleado, permite mantener la coloración natural, el sabor original e integras las características nutricionales de una gran variedad de frutas, vegetales y hortalizas. En este artículo pretendo darte las indicaciones necesarias … Leer más

Recetas sanas: ensalada césar

Recetas sanas: ensalada césar 2

Algunos ya estarán pensando en la operación bikini y por eso queremos empezar a mostraros recetas sanas pero sabrosas, para que empecéis a cuidaros. Hoy queremos proponeros una ensalada césar, haciendo vosotros mismos la salsa, para que sepáis que todo es cien por cien natural. Ensalada César – Ingredientes para dos personas Lechuga (4 hojas), … Leer más

Recetas de la cocina china

Recetas de la cocina china

El arroz en la cocina china La cocina china busca siempre efectos delicados, armonía total en el gusto y confeccionar sus maravillosos platillos tratando de encontrar siempre un equilibrio alimenticio ¿Cómo lo con consiguen? El arroz, nadie lo ignora, es el alimento básico de los “Celestes”, los cuales, es curioso hacer la respectiva observación; no … Leer más