La autoestima y el amor a los demás

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Hay personas altruistas, que no dicen que no a nada, que viven pendiente de la satisfacción de los demás más que de la propia. Lo malo es que así no pueden transmitir lo que quieren ya que para transmitir placer al prójimo, primero tenemos que estar a gusto con nosotros mismos y nuestra persona tiene … Leer más

Eleva tu autoestima

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Solo nos ocupamos de cuidar la salud física y dejamos a un lado la salud mental. El organismo humano necesita de un equilibrio físico y emocional para alcanzar un estado físico adecuado. Lo primero que tienes que hacer para lograr una salud mental equilibrada es trabajar por elevar tu autoestima. La autoestima no es más … Leer más