Desarrollo Personal, Negocios y Estilo de Vida
Nuestra fiel aliada para cada día de nuestra vida; La Fibra. En los años 80 ya se demostró que la fibra ayuda a prevenir el cáncer de colon y a reducir el colesterol en sangre. A pesar de esto muchas personas solo han aumentado la fibra ligeramente en sus dietas o no lo han aumentado en … Leer más
La piel de las manos está especialmente expuesta a agentes agresivos. Es la que más sufre el contacto a diario de sustancias como jabones, detergentes, sustancias químicas diversas como desinfectantes, combustibles y elementos ambientales como los rayos UV, y el frío o calor con baja humedad. Cómo hidratar bien las manos Todos estos factores individualmente … Leer más
Prevención de problemas de circulación sanguínea Circulación sanguínea: Casi todos alguna vez hemos escuchado la expresión “mala circulación” con el objeto de referirse a padecimientos relacionados con el funcionamiento defectuoso del sistema circulatorio. Pero esta expresión cotidiana es imprecisa y errada, pues no se debe a la mala circulación en sí misma sino a deficiencias … Leer más