Peligros de la Vigorexia para la salud

Vigorexia

Al igual que la Anorexia, la Vigorexia es un desorden de tipo alimentario provocado por agentes psicosociales y biológicos. Tienen como punto de partida una percepción equivocada de la imagen corporal. En el caso de la Vigorexia, quienes la padecen, se perciben a sí mismos con falta de tono y masa muscular, lo que los … Leer más

Recuperar la silueta luego del parto

Recuperar la silueta luego del parto 1

Recuperar la silueta después del parto es un tema que abarca no solo la salud física de la madre, sino también su bienestar emocional, mental y social. Tras el embarazo y el parto, el cuerpo de la mujer experimenta una serie de cambios significativos que pueden afectar su autoestima y su percepción del propio cuerpo. … Leer más

Alimentos que producen migraña

alimentos relacionados con dolores de cabeza y migrañas, junto con alternativas saludables.

Dolores de Cabeza y Migrañas: Cómo la Alimentación Influye y Qué Hacer para Prevenirlos Los dolores de cabeza y las migrañas son afecciones comunes que pueden estar estrechamente relacionadas con la alimentación y las rutinas dietéticas. Según los principios de la Naturopatía, ajustar nuestras dietas y hábitos alimenticios puede ser una estrategia eficaz para prevenir … Leer más