La patata es un alimento esencial en la mesa de muchos países del mundo.
Por eso saber prepararla de diversas formas contribuye a hacerla mucho más apetitosa al paladar. A continuación te sugiero una receta fácil de hacer basada en este noble tubérculo.
Ingredientes:
- ½ Kg. de papas
- 250 g de picadillo de carne de res
- 100 g de atún
- 4 Huevos
- Ralladura de pan
- Aceite
- Tomate frito
- 3 dientes de ajo
- 1 cebolla mediana
- Sal
- Pimienta
- Curry
- Orégano
Modo de preparación
- Tomamos las papas, las pelamos y cortamos en lascas de aproximadamente 1 cm de espesor, luego las ponemos a cocinar en agua hirviendo hasta que estén bien cocidas como para hacerlas puré. Una vez listas las sacamos del agua y apartamos en un recipiente para más adelante.
- Ponemos a hervir los dos huevos y a continuación preparamos el sofrito para hacer el primer relleno agregando un poco de aceite a la sartén, cuando el aceite esté caliente agregamos el ajo cortado en pequeños trocitos y cuando este empiece a exhalar su aroma y dorarse, agregamos la cebolla también picada en trocitos y dejamos al fuego hasta que se marchite.
- Enseguida agregamos la carne previamente salpimentada para que esta se vaya cocinando en su propio jugo. Cuando la carne esté casi cocida agregamos un poco de curry y revolvemos para dar un mejor sabor. Retiramos del fuego y reservamos este preparado que va a ser uno de los rellenos.
- Retiramos los huevos del fuego, los pelamos y cortamos en pedacitos. Luego los mezclamos bien con el atún agregando el tomate frito a la mezcla y una pizca de orégano. Este es el segundo relleno.
- Ya listos los rellenos aplastamos las papas cocidas hasta hacerlas puré.
- Tomamos dos recipientes, uno con la ralladura de pan y el otro con los 2 huevos restantes batidos y los colocamos a mano.
- Ahora pasamos a darle forma de bola a las papas, operación que podemos hacer son simplemente con las manos, o auxiliándonos de algún recipiente de forma más o menos redonda.
- Cuando tengamos todas las bolas, una a una las vamos tomando y con una cuchara le abrimos un hueco hasta el centro, agregamos alguno de los dos rellenos, y tapamos el orificio con el mismo puré que extrajimos con la cuchara.
- Cuando tengas todas las bolas rellenas, pon aceite en una sartén que cubra una tercera parte de las bolas y una a una las vamos pasando primero por el huevo batido, después por la ralladura de pan para empalizarla y a la sartén, moviéndolas con cuidado para que se doren parejo.
- Ya está listo este delicioso plato que se sirve caliente y da para 4 raciones.
Licenciado en Psicología egresado de la Facultad de Psicología de la Universidad de la República del Uruguay en 2006.
Psicoterapeuta y creador de contenidos educativos. Divulgador. Emprendedor digital con trayectoria desde 2007. Fundador de Espacio Gnosis, Ánima Psicólogos y director de LaWeb1, proyecto que unifica sus antiguos blogs temáticos de educación, salud y estilo de vida. Escribe sobre la intersección entre la mente humana, los negocios, estilo de vida y el bienestar.