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Recetas sanas para navidad

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Recetas sanas para navidad 1

Recetas sanas para la Navidad Ensalada navideña Ingredientes: Rúcula, lechuga, achicoria, albahaca en sus diversas variedades. Queso, a gusto. Para la vinagreta: Fresas o frutillas, 1 taza. Vinagre de cerezas, ½ taza. Pimienta y sal, a gusto. Aceite sin sabor, ¾ taza. Preparación: Mezclar los ingredientes de la vinagreta. Lavar bien la Rúcula, la lechuga, … Leer más

Consejos para pasar la navidad sin resaca

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Consejos para pasar la navidad sin resaca 2

Durante las fiestas uno se excede con las comidas y las bebidas y esto hace que uno se sienta mal, tenga resaca y por lo tanto dolores de cabeza. Pero existen formas de prevenir esto y atenuar los malestares provocados por el consumo de alcohol. Cómo pasar la navidad sin resaca No es necesario consumir … Leer más