Dietética y nutrición

Dietética y nutrición 1

Cuando hablamos de dietética y nutrición nos referimos a la función que cumple en nuestro organismo cada una de ellas. Entendemos por nutrición el consumo de determinados alimentos que, por sus componentes, hacen que nuestro cuerpo sea y se vea saludable al consumir las vitaminas, grasas y minerales necesarios para ello. Debemos recurrir entonces a … Leer más

Precauciones al usar el aire acondicionado

Precauciones al usar el aire acondicionado 2

Aquí tienes detalles para cuidar el uso del aire acondicionado de manera integral: Control de la humedad: El aire acondicionado no solo enfría el ambiente, también reduce la humedad. En climas muy húmedos, esto puede ayudar a que el aire se sienta más fresco, pero en lugares secos, esta reducción de la humedad puede hacer … Leer más

Chakra de la raíz

chakra

Los chakras son centros energéticos ubicados a lo largo de nuestro cuerpo. En total, se identifican siete, cada uno asociado con funciones, emociones y aspectos de nuestra vida. Estos puntos energéticos se localizan en diferentes partes del cuerpo, y su estado de equilibrio o desequilibrio tiene un impacto directo sobre nuestra salud física, emocional y … Leer más