El cuidado de la piel ha dejado de ser un tema exclusivo de las mujeres.
El cuidado de la piel de hombres es muy importante no sólo para parecer más joven y sano sino para serlo efectivamente. Si bien aún quedan algunos hombres que piensan que no es un tema de su interés son cada vez más los que piensan que este tema es importante. Esto se ve reflejado en el mercado comercial surgiendo cientos de productos relacionados al cuidado de la piel de hombres.
Descubre por qué el cuidado de la piel es también muy importante para el hombre.
- El cuidado de la piel en los hombres es casi igual que en el caso del sexo femenino.
- Esto es así sencillamente porque al cuidar la piel estarás conservando la salud de tu cuerpo.
- Además de lo estético que estarás manteniendo, por ejemplo, evitando las arrugas, estarás cuidando tu piel de males actuales como los rayos ultravioletas al exponerte al sol.
- Para tener una piel saludable es necesario comenzar con una limpieza adecuada de la piel.
- En este caso son preferibles los limpiadores solubles en agua.
- Esto te ayudará a eliminar la suciedad, la grasa, los contaminantes y te ayudará a prevenir obstrucciones en los poros.
Veamos algunos consejos para cuidar la piel en los hombres:
- El hombre tiene una piel grasa en general por lo que limpiarla es importante.
- Esta limpieza de la piel debería realizarse una vez al día por lo menos. Mejor si se hace dos veces diarias, en la mañana y en la noche.
- No se recomienda el uso de jabón para lavarse la cara.
- Afeitarse es positivo para la piel y se recomienda hacerlo con espuma de afeitar, o gel, crema y loción para luego de afeitarse.
- El tipo de piel que tengas determina el tipo de producto a utilizar para un afeitado o loción para la cara.
- Utiliza máquinas de afeitar de calidad y evita el uso de alcohol.
- Son mejores las máquinas de afeitar con cabezas giratorias.
- Utiliza la máquina de afeitar de forma suave cuando te afeites y no presiones demasiado contra la piel.
- Es muy importante hidratar la piel luego de afeitarse mediante cremas o lociones para después del afeitado.
- Aplica la crema hidratante de forma suave sobre la cara masajeando con movimientos ascendentes.
- Ni que hablar que la piel del hombre necesita cuidarse de los rayos del sol.
- Para ello utiliza protectores solares de alta graduación ya que el sol es muy dañino en la actualidad.
- Además, luego de cada exposición al sol tienes que hidratar la piel.
- Se recomienda hidratar la piel con productos naturales como el aloe vera, sal marina y aceites de coco, entre otros. También sirven las hierbas como la lavanda y el té, entre otros.
Con estos sencillos consejos podrás tomar mayores precauciones y fomentar la salud de tu piel.
Licenciado en Psicología egresado de la Facultad de Psicología de la Universidad de la República del Uruguay en 2006.
Psicoterapeuta y creador de contenidos educativos. Divulgador. Emprendedor digital con trayectoria desde 2007. Fundador de Espacio Gnosis, Ánima Psicólogos y director de LaWeb1, proyecto que unifica sus antiguos blogs temáticos de educación, salud y estilo de vida. Escribe sobre la intersección entre la mente humana, los negocios, estilo de vida y el bienestar.